気軽にできる家庭で果物＆野菜ジュース　レシピその５

力ローテヨーグルトジュース
●材料
ニンジン……90g
夏みかん(オレンジ)……40g
レモン……5g
無調整豆乳……50ml
豆乳ヨーグルト……50g
●作り方
ニンジンと夏みかん(もしくはオレンジ)、レモン
は皮を剥き、適当な大きさに切って、ミキサーに
かける。無調整豆乳と豆乳ヨーグルトを加える。

スイカチェリージュース
●材料
スイカ……200g
アメリカンチェリー……60g
グレープフルーツ……1/2個
●作り方
スイカは種と皮を、チェリーはへたと種を取り除き、
グレープフルーツは皮を剥き、ジューサーにかける。

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